各教职员工：
为落实“健康第一”教育理念，进一步盘活校内体育场馆资源、惠及师生员工，经研究决定，由继续教育学院主办、生命健康学院承办教职工子女体育类（篮球、轮滑、健美操）培训。本次培训旨在帮助教职工子女掌握相关运动项目的基本技术，培养运动兴趣与终身体育意识，营造和谐向上的校园体育文化氛围。
一、培训时间及地点
培训时间：2026年4月6日—6月7日
培训地点：湖州学院体育场馆
二、培训内容
（一）体能训练
力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧性训练、协调性训练等；
（二）专项训练
1.篮球：篮球基本技术（球性练习、传接球、运球、投篮）；篮球基础战术配合、比赛规则与裁判、运动损伤与预防、体育文化与礼仪。
2.轮滑：站立、滑行、刹车、转弯等安全技能、比赛规则与裁判、运动损伤与预防、体育文化与礼仪。
3.健美操：身体姿态、基本步伐、组合动作、比赛规则与裁判、运动损伤与预防、体育文化与礼仪。
三、授课师资
由生命健康学院（体育部）专任教师执教
四、参加人员及条件
本校教职员工子女，青少年学生（7-18岁），身体健康，篮球、轮滑和健美操爱好者。
五、有关要求
1.上课需自备项目所需的运动衣物、装备、球鞋、护具、水杯等；
2.有先天性心脑血管病史或不适合参加体育运动的学生禁止报名；
3.训练期间交通出行方式由参训学员及监护人自行安排，培训期间，学员需遵守校园及场馆管理规定，服从授课教师安排；
4.因事、病请假，需提前12小时联系老师，期末由学院统一安排补课，每期补课不超过2次，时间由承办单位统筹安排，未请假或逾期未参加补课的，不予单独补课。
六、咨询方式
继续教育学院彭律老师：15257209996
生命健康学院（体育部）史亚峰老师（篮球）：13236056200
生命健康学院（体育部）张涛老师（轮滑）：17816787321
生命健康学院（体育部）陈建煌老师（健美操）：13201596775
七、报名须知
1.请于2026年4月3日16:00前扫描缴费报名。
2.名额有限，每班限10人，报满即止。
八、收费标准
1000元/人/期，每次课90分钟，每期共计10节课。
九、缴费方式
费用由湖州学院财务处统一收取（收款单位：湖州学院），支持微信/支付宝扫码支付。扫码时选择项目名称，缴费成功后留下缴费截图，作为报名成功凭证。
继续教育学院
2026年3月30日
